9 Tour Routes and Travel Tips for Lijiang Laojun Mountain National Park
丽江老君山国家公园属“三江并流”核心区域，位于丽江市玉龙县西部的金沙江和澜沧江之间，西至丽江与兰坪边界，北至黎明乡亦包含美乐在内，南至老君山麓丽江与剑川边界，东部至桃花一带垂线。另含北部鲁甸新主片区，以及玉龙县与香格里拉县交界处的虎跳峡。景区面积共1085平方公里，海拨1800—4247米。拥有“世界自然遗产、国家重点风景名胜区、国家地质公园”三项桂冠，是“三江并流”世界自然遗产地八大片区之一，其丰富的地质、生物和景观多样性资源成为展示“三江并流”自然生态资源价值的重要区域。
山地车行或徒步穿越 9条线路纯玩丽江老君山
老君山
老君山通过开通旅游环线，连接九十九龙潭、黎明丹霞地貌新主天然植物园、利菹滇金丝猴栖息区等特色资源，建成世界自然遗产“三江并流”的重要展示区。分别为黎明片区：“中国第一，世界一流的丹霞地貌”；老君山99龙潭片区：“仙山瑶池，杜鹃王国”；金丝厂片区：“高山冰蚀湖，高山森林牧场”；利菹滇金丝猴保护区：“滇金丝猴栖息地”；新主天然植物园片区：“横断山植物基因库”五大片区。
山地车行或徒步穿越 9条线路纯玩丽江老君山
老君山景点
公园融奇石、森林、冰雪、峰涧、湖溪于一体，集奇、险、秀、幽于一身，可登山、漂流、垂钓、原始林探险、科普修学、源头寻踪、野菜野果采摘，是科学考察、休闲度假、旅游观光的胜地。独特的地质地貌、优美的生态环境、清新的空气、独具匠心的设计、宜人的气侯，身在其中，眼前触撼心灵的美景定会让你流连往返。
老君山的奇、美说也数不完，说多了只能让你干流口水，自己走去看看吧。以下是搜集的一些老君山路线，走下去吧，一路肯定很精彩！
山地车行或徒步穿越 9条线路纯玩丽江老君山
Tour 1
一、户外徒步穿越线路
推荐行程A：8天老君山整体穿越
体力指数：☆☆☆
景观指数：☆☆☆☆☆
适宜季节：全年
线路特点：丽江老君山国家公园全区域穿越，亦是三江并流核心区的探密穿越行程，行程中风景秀丽，地质地貌及动植物资源异常丰富，为我国不可多得的原生态户外资源。适合驴友探奇，赏花摄影，科普考察等多种户外体验需求。
D1、丽江-九十九龙潭（乘车）-鳄龙海子
早上包车到达群龙山庄（海拔3800米，车程3小时109公里），开始徒步30分钟后，到达老君山国家公园九十九龙潭片区（海拔3900米–4100米之间，欣赏高原冰蚀湖泊群（姊妹湖、圣母湖、三才湖）和各种高山植被，在太上峰（海拔4247米）脚下休息野餐。接下来徒步4小时（6公里）到鳄龙海子（3900米），沿途可自行摄影。
D2、鳄龙海子-小桥头-利苴村
收拾行装徒步4小时到达阿左洛，沿途欣赏各种珍稀动植物，休息野餐。下午徒步3小时到达小桥头（2380米），乘车半小时（5公里）到达利苴村。
D3、利苴村-三岔河-凤舞山庄
早餐后出发，穿越原始森林，沿途欣赏各种珍稀动植物，远观老君山主峰–太上峰（海拔4247米），整个徒步15公里时间约6小时，沿途可自行摄影。
D4、凤舞山庄-金丝厂姊妹湖-七仙湖
早餐后徒步游览金丝厂姊妹湖，石人湖、远眺金丝厂主峰—金丝玉峰（海拔4527米），全天约5小时抵达金丝厂七仙湖景区，途中午餐，沿途可自行摄影。
D5、七仙湖-金丝猴瞭望台-金丝猴观测站
从七仙湖出发途经金丝厂杜鹃园和金丝猴瞭望台到达金丝猴观测站，途中午餐，全天徒步14公里时间6小时左右，沿途可自行摄影。
D6、金丝猴观测站-大羊场-代白启
从金丝猴观测站出发，沿途观赏大自然风光，高山草甸。大羊场休息野餐，同时尽情体验浓郁的民族风情。下午历时3小时到达代白启。
D7、代白启-黎明
早从代白启出发，徒步16公里约4小时沿林区公路到达黎明红石街。红石街午餐，下午自由活动（建议登顶千龟山，往返4KM栈道）。
D8、红石街-色冲洛基督教堂-芦笙村-黎明红石街-返丽江
早餐后，走进被丹霞包裹着的村落–色冲洛、劳模村或芦笙村，这里是世外桃源，是摄影家的天堂。徒步5小时，回红石街午餐，乘车返丽江，行程圆满结束。
Tour 2
杜鹃九十九龙潭
推荐线路B：3天南部片区行程
体力指数：☆☆☆☆
景观指数：☆☆☆☆☆
适宜季节：全年
此线路特点：全程徒步32KM，途径九十九龙潭，高山草甸，卧龙沟峡谷。风景奇秀，地质地貌及动植物资源异常丰富。是丽江老君山国家公园南部片区（99龙潭）的穿越行程。
D1、丽江-九十九龙潭（包车）-鳄龙海子
早上包车到达群龙山庄（海拔3800米，车程3小时109公里），开始徒步30分钟后，到达老君山国家公园九十九龙潭片区（海拔3900米–4100米之间，欣赏高原冰蚀湖泊群（姊妹湖、圣母湖、三才湖）和各种高山植被，在太上峰（海拔4247米）脚下休息野餐。接下来徒步4小时（6公里）到鳄龙海子宿营（3900米），沿途可自行摄影。
D2、鳄龙海子-小桥头-利苴村
收拾行装徒步4小时到达阿左洛，沿途欣赏各种珍稀动植物，休息野餐。下午徒步3小时到达小桥头（2380米），乘车半小时（5公里）到达利苴村，住宿农家田园客栈。
D3、利苴村-桃花-长江第一湾-石鼓镇午餐后乘车返回丽江
这天行程以车辆完成，时间比较充沛。利苴村的傈僳田园风景，500多年历史的桃花白族村，改写中华文明史的万里长江第一湾都是这一天的亮点。几天的户外体验结束后马上回归世俗而疯狂的丽江更是一次完美的收场。
Tour 3
线路推荐C：3天中、北部片区行程
体力指数：☆☆☆
景观指数：☆☆☆☆☆
适宜季节：全年
此行程特点：途径老君山腹地金丝厂片区，大羊场片区和黎明丹霞片区。领略开阔的高山草甸风光，原始森林和丹霞奇观。是丽江老君山国家公园的中部和北部三个片区的穿越行程。
D1、丽江-长江第一湾-桃花村-利苴（农家客栈）
早上从丽江乘车50KM至改写中华文明史的万里长江第一湾，乘车22KM至500多年历史的桃花白族村游赏，继续乘车20KM到达利苴傈僳族村寨，最后入住利苴农家客栈。夜间可烤全羊篝火晚会。
D2、利苴-三岔河-金丝猴保护站-金丝猴了望台-大羊场（露营）
早从利苴村出发徒步3KM到达三岔河，继续徒步8KM山林小路直达金丝场片区金丝猴保护站午餐。午餐后徒步2.5KM至金丝猴了望台（海拔3800M），可在了望台观停留观测野生滇金丝猴。下山4KM到达大羊场高山牧场（海拔3600M）扎营。
D3、大羊场-代白启-黎明
早从大羊场出发，沿途高山草甸的水曲花海美景令人留连。徒步2KM到格者赛垭口后可乘拖拉机或四驱吉普26KM到达黎明红石街（海拔2350M），午餐后游览栈道往返4KM登顶千龟山（海拔2680M），领略丹霞奇观“千龟逐日”。返回后从红石街至丽江为124KM公路需时2.5小时。
Tour 4
石鼓镇长江第一湾
推荐线路D：4天行程南北片区纵穿
体力指数：☆☆☆☆☆
景观指数：☆☆☆☆☆
适宜季节：全年
此线路特点：此线路集合了B，C两线路的所有景点，全程徒步88公里。但对体能要求较高时间较紧。推荐有一定户外经验者参与。注：第4天大羊场至黎明若为徒步则时间顺延5小时左右。
D1、丽江（乘车109KM）—-群龙山庄（徒步8KM）—-鳄龙海子（露营）
D2、鳄龙海子（徒步12KM）—-小桥头（乘车5KM）—-利苴（农家客栈）
D3、利苴（徒步11KM）—-金丝猴保护站（徒步2.5KM）—-金丝猴了望台（徒步4KM）—-大羊场（露营）
D4、大羊场—-（乘车）黎明—-长江第一湾—-返回丽江结束行程
Tour 5
线路推荐E：2日行程北片区黎明小环线
体力指数：☆☆☆☆
景观指数：☆☆☆☆☆
适宜季节：夏季为佳
此线路特点：此线路全程由黎明往返45KM，是老君山北部片区黎明的一条小环线。可领略黎明丹霞奇景和格拉丹高山草原的壮丽。漫山的杜鹃花海和丹霞丛峰交相互应，令人流连。
D1、丽江（乘车124KM）—黎明红石街—午餐后登顶千龟山（栈道往返4KM）—黎明红石街（乘车22KM）—格拉丹草原（海拔3700M）扎营游赏 D2、格拉丹草原乘车（22KM）—黎明（70KM）—长江第一湾（50KM）返回丽江。
Tour 6
九十九龙潭姊妹湖
线路推荐F：2日行程南片区99龙潭小环线
体力指数：☆☆☆
景观指数：☆☆☆☆
适宜季节：全年
此线路特点：此线路全程徒步20KM，是老君山国家公园南部99龙潭片区的一个小环线。山水秀丽，地质地貌多变，动植物资源丰厚。在短小的两日行程中就有8个冰蚀湖，并有野生滇金丝猴种群出没。适合观花摄影，地质科普等等多种户外体验。
D1、丽江（乘车109KM）—群龙山庄（海拔3800M）—九十九龙潭（海拔4000M）—鳄龙海子（海拔3900M露营）
D2、鳄龙海子营地—黑龙潭（海拔3900M）—攀登太上峰（海拔4247M）—群龙山庄乘车返丽江
Tour 7
二、山地车线路推荐
线路推荐A：3日山地车黎明小环线
体力指数：☆☆☆☆
景观指数：☆☆☆☆☆
适宜季节：全年
此线路特点：此线路全程由黎明往返45KM，是老君山北部片区黎明的一条小环线。可领略黎明丹霞奇景和格拉丹高山草原的壮丽。漫山的杜鹃花海和丹霞丛峰交相呼应，令人留连。
D1、丽江（乘车124KM）—黎明红石街—午餐后登顶千龟山（栈道往返4KM）
D2、黎明红石街（海拔2400M骑车22KM）—格拉丹草原（海拔3700M）扎营游赏
D3、格拉丹草原（骑车22KM）—黎明（乘车70KM）—长江第一湾（乘车50KM）返回丽江。
Tour 8
线路推荐B：2日山地自行车线路
体力指数：☆☆
景观指数：☆☆☆
适宜季节：全年
此线路特点：此线路全程75KM，是精彩的山地自行车旅行线路。可以深入卧龙沟骑行与露营。
D1、丽江（乘车50KM）—长江第一湾（骑车22KM）—桃花村（14KM）—卧龙沟峡谷（露营）
D2、卧龙沟峡谷（骑车36KM）—长江第一湾乘车50KM返丽江
山地车行或徒步穿越 9条线路纯玩丽江老君山
大羊场
Tour 9
线路推荐C：山地车2日北片区线路
体力指数：☆☆☆
景观指数：☆☆☆☆
适宜季节：全年
此线路特点：此线路全程60KM左右，是老君山北部精彩的山地自行车旅行线路，穿越奇丽的黎明丹霞群峰深入到景观大气的大羊场高山草甸。
D1、丽江（乘车124KM）—黎明（28KM）—大羊场（露营）
D2、大羊场（28KM）—黎明（乘车124KM）返丽江
Chinese Version: http://travel.163.com/10/0806/14/6DDMD4M100063UA6_all.html
