Three Parallel Rivers and Biluo Snow Mountain Hiking Tour Route from Lanping County to Fugong County in Nujiang

怒江洲碧罗主峰老窝山六天徒步穿越线路攻略
简要行程：昆明-怒江兰坪中排乡-德庆村-老窝村-福贡县达友村
线路时长：6天最佳出行时间：5月-10月
线路强度：高强度危险度：中度危险
相关交通：昆明至兰坪县（夜班车）兰坪-中排人马吊桥（包车）人马吊桥–德庆村–老窝村（马帮）老窝村-福贡县（徒步穿越）
气候状况：气候属于低纬山地季风气候，因地形复杂，海拔高差大（海拔在900—4300米之间），形成典型的垂直分布的立体气候带。多年平均气温13.7℃（河谷16.2℃），7月份气温最高，平均气温达25.5℃,极端最高气温为31.7℃。山顶温度为五月积雪未化，温度基本在0度以下。七月可在10度左右。<br />
所需装备：帐篷，登山杖一对、军dao一把、雪镜、头灯、羽绒睡袋、防潮垫、登山鞋、冲锋衣裤、抓绒裤、羽绒服、排汗内衣、袜子若干、抓绒手套、雪套、60升以上的背包、保温水壶、防晒霜、防裂唇膏、个人药品（包含抗高反药品）、炉头锅具餐具等<br />
食品药品：二个早餐（方便食品）；三个中餐，以方便食品、补充热量与能量（压缩饼干、面包、巧克力等）；二个晚餐（米、蔬菜、袋装火腿、袋装牛肉、香肠）。
向导联系：老窝村高山协作：登钱才、跑付沙。登钱才电话：15887586407（他们汉话很听不懂，讲话时需要说慢一些，吐字要清楚）
昆明出发行程：
D1晚上7点30分乘夜班车昆明出发至怒江兰坪县城。
D2早6：40到达兰坪县城，此时可以看到兰坪县城雪帮山日出（海拔：4295米）。早餐后，包车到中排人马吊桥（提前与高山协作联系马帮或自己负重），步行六小时左右（无负重）到达老窝村（升海拔1500米左右）。
D3早8：00起床、早餐。从老窝村出发，一路升海拔到达念布依布湖营地（海拔3800左右）扎营。此路段难度中等，群山环抱，涧水潺潺，山花烂漫，风景极美。（此程需要十小时左右，负重行程）。
D4早7：00起床，早餐后收拾营地，翻越碧罗雪山主峰老窝山垭口向第二营地（不知名）进发，此路为雪山之行，海拔高，雪深齐膝，越垭口时风力可达十级，艰难有一定风险。翻越雪山后，到达一美丽神湖。顺溪谷下山，到营地，此程十小时左右（负重行程）。

D5早8：00早餐后收拾营地顺溪谷而下，大概中午12点到达福贡达友村。下午二点到达福贡县城。下午5：40乘夜班车回昆明。
D6早6：30分到达昆明
注意事项：本穿越为强体力穿越，有高反或体质弱的不能参加。